Alimentos para dias de muito calor: 7 alternativas hidratantes




Os alimentos para dias de muito calor ajudam a manter os níveis de hidratação adequada, mas sempre sem esquecer a água. Os alimentos leves são os melhore

Não sabe quais são os alimentos para dias de muito calor que deve consumir? Não se preocupe que com este artigo vai ficar a conhecer quais as melhores opções para quando os dias quentes baterem à porta.

As ondas de calor podem ser alturas difíceis para escolher os melhores alimentos. Há quem não saiba quais são os alimentos mais adequados, e há quem fique com perda de apetite para atormentar ainda mais estes dias (que por si só, podem ser bastante desconfortáveis!).

Hoje apresentamos uma lista de alguns alimentos para ajudar a “sobreviver” aos dias de maior calor e também alguns a evitar.

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Como construir uma prateleira com restos de uma palete

Necessita de uma pequena mas útil prateleira.? Facilmente pode construir uma que em simultâneo também faz de cabide, e tudo isso com rec...

Mais visitados